Obiettivi Supportati
- Dimagrimento e ricomposizione corporea
- Aumento della massa muscolare
- Miglioramento delle performance sportive
- Recupero funzionale e prevenzione infortuni
Focus Risultati
Personal Trainer
Allenamento completamente su misura
Allenamento 100% Personalizzato
Un personal trainer dedicato ti segue in ogni fase del percorso: dalla valutazione iniziale alla programmazione, dal monitoraggio dei progressi agli aggiustamenti in corso d'opera. L'allenamento può svolgersi in sala attrezzi, in acqua o negli spazi esterni — in base al programma personalizzato costruito insieme.
Come Funziona
- Primo incontro di valutazione incluso
- Calendario flessibile, concordato settimana per settimana
- Pacchetti da 5, 10, 20 o 40 lezioni
- Percorsi strutturati di medio-lungo periodo
Il percorso parte da un primo incontro di valutazione: durante il colloquio iniziale valutiamo insieme obiettivi, storia sportiva e forma attuale per costruire il programma più adatto a te.